Fitness m.m.
Gotved gymnastik (E-bog, Download)
Af Helle Gotved
Det er Gotvedskolen, som har taget initiativet til denne genudgivelse, som kommer efter at vi har oplevet stor efterspørgsel efter bogen i årevis. Vi ansatte fortsætter Helle Gotveds livsværk i hendes Gymnastikhus - og i resten af landet - så det er natur
I form på farten (E-bog, Download)
Af Else Marie Lehman
Kniber det med at få tid til motionen? Ligger fitnesscenteret lidt for langt væk? Og kommer der konstant noget i vejen, hver gang sportstasken er pakket? Det er ikke altid let at få tiden til at slå til. Heller ikke når det gælder om at holde sig i form.M
